Beaucoup de personnes souffrent, de temps à autres, de maux de tête et de migraines. Les causes sont diverses, fatigue, stress, bruit, …Que faire pour se sentir mieux plus rapidement ?

De manière générale, si vous avez un mal de tête modéré, vous pouvez prendre un médicament pour réduire la douleur. Pourtant, il existe d’autres façons pour le soulager.

Les médicaments ne sont pas le seul traitement possible. Qare vous donne quelques conseils. S’allonger dans un endroit calme. Boire de l’eau car la déshydratation accentue le mal de tête. Masser les tempes et boire du café en cas de migraine. Poser une compresse imbibée d’eau froide sur la tête.