Presque tout le monde souhaite mettre de l’ordre dans sa vie, tant matériellement qu’intellectuellement. Et pourtant, si le désir de tout arranger devient une obsession, la vie vira au cauchemar. Même si l’aspiration à l’ordre est perçue comme une vertu, elle pourrait être un indicateur de certains troubles psychologiques qui demandent de l’aide. C’est que le trop de quelque chose n’est jamais bon ! Débat. 

Par : Hanaa Khachaba

L’idée que presque tout le monde aspire à mettre de l’ordre dans sa vie est profondément ancrée dans notre nature humaine. Que ce soit en organisant notre espace de vie, en planifiant nos journées ou en structurant nos pensées, le désir d’harmonie et de clarté est universel. Cela peut se manifester par des actions simples comme ranger sa maison, établir des listes de tâches ou encore s’engager dans des activités intellectuelles qui apportent un sens et une direction. Toutefois, il est important de distinguer entre une aspiration saine à l’ordre et une obsession qui peut mener à des comportements néfastes.

Une personne obsédée de l’ordre vit dans une quête incessante de perfection. Chaque objet doit avoir sa place, chaque pièce doit être impeccablement propre, et chaque activité doit être planifiée à la minute près. La satisfaction que procure un espace bien rangé est souvent éclipsée par l’angoisse que génère le désordre : Une simple chaussette laissée au sol peut déclencher une réaction en chaîne de stress et d’irritabilité.

L’obsession de l’ordre désigne donc un état psychologique où une personne ressent un besoin intense de contrôler et d’organiser tous les aspects de sa vie. Cela peut inclure des éléments matériels, comme le rangement de l’espace de vie, mais aussi des aspects intellectuels et émotionnels. 

Les causes possibles peuvent être les suivantes :

1. Une personnalité perfectionniste : Les personnes ayant une tendance perfectionniste peuvent être plus susceptibles de développer cette obsession. Elles peuvent avoir des attentes irréalistes envers elles-mêmes et les autres. 

2. L’anxiété : Le besoin de contrôle peut être une réponse à l’anxiété. En organisant leur environnement, certaines personnes peuvent sentir qu’elles maîtrisent leur vie. 

3. Education et culture : Des valeurs familiales ou sociétales qui prônent l’ordre et la propreté peuvent influencer une personne à développer cette obsession.

Dans une relation amoureuse, être en couple avec une personne ordonnée à l’extrême présente des côtés à la fois positifs et négatifs. D’un côté positif, cette caractéristique peut apporter une certaine stabilité et une organisation dans la vie quotidienne. Les maniques de l’ordre ont tendance à être fiables, à respecter les engagements et à créer un environnement agréable, propice à la détente. La propreté et l’ordre qu’ils instaurent peuvent contribuer à un cadre de vie harmonieux, où il est facile de se concentrer et de se sentir à l’aise.

Cependant, ce besoin d’ordre peut également engendrer des tensions. Les partenaires peuvent se sentir étouffés par des attentes élevées en matière d’organisation et de propreté. Les petites imperfections ou un manque de rigueur peuvent devenir des sources de conflit, entraînant frustration et ressentiment. De plus, les visites inattendues peuvent devenir des sources d’angoisse, transformant un moment de convivialité en une course contre la montre pour tout ranger. Cette obsession de l’ordre peut également entraîner des conséquences sur la santé mentale. Le besoin de tout contrôler peut mener à une anxiété chronique, où le maniaque de l’ordre se retrouve piégé dans un cycle sans fin de rangement et de nettoyage. Chaque tâche inachevée devient une source de stress supplémentaire, et la peur de ne pas atteindre une certaine norme peut conduire à l’épuisement Cependant, il est essentiel de reconnaître que derrière cette « galère » se cache souvent une profonde envie de créer un environnement serein et harmonieux. Pour certains, l’ordre est synonyme de calme, de sécurité et de prévisibilité dans un monde chaotique. 

Comment gérer l’obsession de l’ordre 

Accepter l’imperfection : Comprendre que le désordre fait partie de la vie et que la perfection n’est pas réaliste. 

Pratiquer la pleine conscience : Cela peut aider à se concentrer sur le moment présent et à diminuer l’anxiété liée à l’ordre. 

Etablir des priorités : Apprendre à distinguer ce qui est réellement important d’un point de vue organisationnel et ce qui peut être laissé de côté.

Somme toute, la vie d’un maniaque de l’ordre est un équilibre délicat entre le désir d’harmonie et les défis quotidiens que cette obsession engendre. Etreen couple avec une personne ordonnée à l’extrême peut offrir des avantages indéniables, mais cela nécessite également une compréhension mutuelle et une capacité à accepter les imperfections. Apprendre à lâcher prise et à accepter le désordre occasionnel peut être une voie vers un bien-être plus durable, tant pour le maniaque de l’ordre que pour son entourage.