Les journées internationales sont des occasions importantes pour célébrer et sensibiliser le public à différents thèmes. De la Journée internationale des mains à la Journée internationale du soleil, en passant par la Journée internationale du patrimoine africain ou encore la Journée internationale du rire, ces journées -pouvant sembler anodines pour certaines- sont des opportunités pour les individus, les organisations et les gouvernements de se rassembler et de promouvoir des causes qui sont importantes pour eux. Les journées internationales sont souvent accompagnées d’activités, de conférences et d’événements spéciaux pour permettre aux gens de mieux comprendre les enjeux en question. Dans ce mini-reportage, nous explorons quatre journées internationales, leur date et leur importance pour la société et le monde dans lequel nous vivons.

5 mai : Journée internationale de l’hygiène des mains

30 secondes sauvent des vies !

Sont-elles si importantes au point de leur consacrer une journée internationale ? Absolument vrai. Tout passe par la main, y compris la santé. Si vous tombez malade, c’est probablement parce que vous avez touché un objet contaminé. Toucher, c’est utiliser ses mains. Et des mains sales sont inéluctablement porteuses de toutes sortes de microbes. Pour s’en débarrasser, il suffit de les laver à tout bout de champ. Le lavage des mains est primordial pour protéger l’organisme contre les maladies.

Par : Hanaa Khachaba

Ne méritent-elles donc pas de célébrer leur hygiène ? Le 5 mai de chaque année, c’est la Journée internationale de l’hygiène des mains. Une occasion universelle de se rappeler l’importance des mains propres, un constat que la pandémie du coronavirus est venue pour nous le brutalement rappeler depuis 2019. 

La campagne mondiale « SAVE LIVES : Clean Your Hands » ou « Sauvez des vies : nettoyez vos mains », lancée en 2009 et célébrée chaque année le 5 mai (Journée mondiale de l’hygiène des mains), vise à maintenir la promotion, la visibilité et la durabilité de l’hygiène des mains dans les soins de santé à l’échelle mondiale et à « rassembler les gens » pour soutenir l’amélioration de l’hygiène des mains dans le monde entier, lit-on sur le site de l’Organisation mondiale de la Santé.

Pour être efficace et prévenir la transmission de micro-organismes infectieux lors de la prestation de soins de santé, l’hygiène des mains doit être effectuée lorsqu’elle est nécessaire (à 5 moments spécifiques) et de la manière la plus efficace possible (en utilisant la bonne technique avec des produits facilement disponibles) au point de soins. Cela peut être réalisé en utilisant la stratégie d’amélioration multimodale de l’hygiène des mains de l’OMS.

De l’eau et du savon, rien de plus simple. Il suffit de frotter soigneusement les mains avec de l’eau et du savon, pendant une trentaine de secondes, et c’est fait. Bon débarras des microbes, voire des virus ! L’hygiène ne nécessite pas néanmoins une fortune. Du savon, n’importe lequel, se porte garant de votre bonne santé. Si vous être loin d’une source d’eau, on nous a inventé plein de substituts : le savon sec, le gel nettoyant et encore l’alcool isopropylique. Aucune excuse de laisser vos mains souillées et de porter avec vous là où vous êtes une bombe à retardement. Si les ongles sont longs et que le dessous des ongles est souillé, il est recommandé de se brosser les ongles avec une brosse douce. Le lavage avec un savon bactéricide peut être indiqué en fonction des germes à éliminer durant le lavage.

Il faut faire toutefois attention à utiliser des produits non agressifs : des mains abîmées sont des portes d’entrée privilégiées de microbes et de toxines.

Le lavage simple dure 30 secondes, s’effectue avec un savon doux. Mais le lavage antiseptique dure 1 minute et s’effectue avec un savon antiseptique lors des soins nécessitant une asepsie rigoureuse. Ce type de lavage est aussi obligatoire lors d’un contact avec un patient en isolement septique et protecteur.

3 mai : Pourquoi une journée du soleil ?

La journée du soleil, comme la journée  de la terre, fait partie des journées mondiales du Programme des Nations Unies pour l’Environnement. Le but de ces journées est de sensibiliser petits et grands à l’avenir de leur planète et les encourager à y prendre soin.

Préparé par : Soha Gaafar

Le soleil mérite bien sa journée ! C’est une étoile un peu exceptionnelle, qui se situe entre 147 et 152 millions de kilomètres de la Terre selon les saisons. Sa lumière met 8 minutes à nous parvenir, sur une moyenne de 300 000 kilomètres à la seconde, selon https://www.gulli.fr/. Notre planète Terre, légèrement inclinée, fait le tour du soleil en 365 jours et un quart. Elle tourne sur elle-même en 24 heures. Ce sont ces rotations cumulées qui produisent à la fois le jour et la nuit mais aussi les quatre saisons.

Le soleil est bon pour la santé, il nourrit notre corps en vitamine D. Mais attention, il faut le consommer avec modération car il peut aussi être très dangereux. Le soleil est une énergie renouvelable, c’est à dire que son utilisation n’a pas de limite. On utilise la chaleur des rayons du soleil pour chauffer les maisons en hiver, grâce notamment à des panneaux solaires qui captent la chaleur produite par les rayons du soleil. Le soleil sert aussi à chauffer l’eau des foyers. C’est une énergie propre et naturelle que l’homme utilise pour son quotidien.

Il existe aussi l’heure solaire qui n’est pas la même que notre heure. Par exemple, quand il est 16h à ta montre, il n’est que 14h en heure solaire. L’été, quand il est 14h sur ta montre, donc 12h en heure solaire, c’est le moment où les rayons sont les plus violents. Il faut bien se protéger pour ne pas attraper de coups de soleil ou de maladies de la peau plus importantes. Mettre de la crème et ne pas s’exposer en plein soleil sont des règles importantes à respecter pour passer un été sans danger, et sans ressembler à une écrevisse. Pense à protéger ta tête avec un chapeau, tes yeux avec des lunettes et ta peau avec une chemisette.

Le soleil en chiffre

 333 000 fois la masse de la Terre (1,989×1030 kg)

 1 300 000 fois le volume de la Terre

 1,392 millions de Km de diamètre (109 fois celui de la terre)

 Luminosité : 3,85×1023 kWatt

 Composition chimique (en masse) : Hydrogène : 73 %, Hélium : 25 %, et tous les autres éléments : 2 %

 Age : 5 milliards d’années

 Température de 15 millions de degrés

 150 millions de kilomètres entre le soleil et la terre

Alors après tout, on peut quand même dédier une journée par an à notre soleil, non ?!

5 mai : Le patrimoine africain en vedette

C’est lors de sa 38ème session que la Conférence générale de l’UNESCO s’est prononcée en faveur de la promulgation d’une Journée du patrimoine mondial africain. La date retenue est le 5 mai et elle est l’occasion, pour les peuples du monde entier, de célébrer le patrimoine culturel et naturel unique du continent africain.

Par : Marwa Mourad

Le patrimoine africain présente une richesse et une diversité extraordinaires, avec des écosystèmes à grande échelle, une architecture moderne, la mémoire de l’esclavage, des legs de l’ère coloniale, des paysages culturels et des sites sacrés.

La préservation de ce vaste patrimoine constitue un défi à la fois ambitieux et stimulant. Mais au-delà des efforts d’inventaire nécessaires, nous devons établir des objectifs à long terme, avec une vision globale qui associe le développement durable à la création d’avantages pour les communautés locales. Pour cela, il est essentiel d’encourager le réinvestissement des revenus générés par les sites dans la conservation du patrimoine et dans une interprétation des meilleures pratiques.

Pour préserver efficacement ce patrimoine, nous devons agir ensemble, et les diverses parties prenantes doivent collaborer pour la conservation du patrimoine, non seulement au niveau local ou national, mais au-delà des frontières, afin de renforcer la paix et la sécurité.

Un continent hors pair

Malgré la présence de grandes richesses, l’Afrique se distingue au moins par 2 éléments dans l’inventaire du patrimoine mondial :

–        Le sien est globalement sous-représenté (les biens africains représentent environ 12% de tous les sites inscrits dans le monde)

–        Un pourcentage disproportionné de ces biens (39%) figure sur la liste du patrimoine mondial en péril.

Les menaces qui pèsent aujourd’hui sur le patrimoine africain sont de plusieurs types : changement climatique, développement économique incontrôlé, braconnage, troubles civils et instabilité. Il est urgent que ce patrimoine irremplaçable soit protégé et préservé pour le bonheur des générations futures.

Rôle de l’Unesco

L’Unesco est déterminée à mener tous les efforts correspondant à ses possibilités sur le plan international afin de tirer parti du vaste potentiel du patrimoine culturel et naturel de l’Afrique.

En instituant cette journée internationale, l’Unesco vise à accroître la sensibilisation mondiale au patrimoine africain, en mettant l’accent sur les jeunes générations, et en mobilisant une coopération renforcée pour sa sauvegarde aux niveaux local, régional et mondial.

Rire pour la santé

La Journée internationale du rire est une journée internationale qui existe depuis 1998. Elle a lieu le 1er dimanche du mois de mai, selon passeportsante.net.fr.

Par : Dr Nesrine Choucri

À Bombay, le docteur Madan Kataria constate que « les patients qui guérissent le mieux sont ceux qui sont les plus joyeux ». En 1995, il enseigne un yoga spécifique basé sur le rire « sans raison » qui permet le massage interne et la libération d’endorphines. Le rêve du Dr Kataria est d’arriver à la paix mondiale grâce au rire.

En France, au Canada et dans plusieurs pays, la Journée mondiale du rire est célébrée chaque année. En France, elle l’a été pour la première fois en 2003, par l’École Internationale du Rire lors du Rassemblement International des Rieurs qui se déroule, selon les années, à Paris ou à Frontignan. L’intérêt pour cette journée internationale continue de croître partout à travers le monde et des milliers de personnes se rassemblent pour souligner cette journée et rire ensemble pour la paix mondiale.

Désormais, chaque année la célébration de la Journée Mondiale du Rire est une manifestation positive pour la paix mondiale. L’objectif est de construire une conscience globale de fraternité et d’amitié par le rire. La popularité de la journée a augmenté de façon exponentielle. Aujourd’hui, on compte des milliers de Clubs de Rire à travers le monde.

Les médecins recommandent de rire 10 à 15 minutes par jour et pour cause : ses bienfaits sur la santé sont nombreux. Le rire stimule le système immunitaire et accroît les défenses de l’organisme en augmentant le taux d’anticorps présents. Il permet, entre autres, de lutter contre les maladies des voies ORL, les maladies cardiovasculaires, les maladies chroniques ou les maladies psychologiques telles que la dépression.

Le rire permet de tenir les émotions négatives à distance. Il dénoue les tensions, apaise la colère, amoindrit la tristesse. Rire permet en cela de lutter contre la dépression, l’anxiété. C’est d’ailleurs pourquoi il existe une thérapie par le rire, la rigologie, pour les patients atteints de dépression, d’anxiété chronique ou de troubles du sommeil.